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Grüne Smoothies Diät Nebenwirkungen

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Das kann zu Akne, Ekzemen und sonstigen Hautproblemen führen. Wenn dabei zusätzlich durch falsche Ernährung und durch zu wenig Flüssigkeitsaufnahme Das ist bedeutend Smoothies vielen Säuren nicht mehr durch die Nieren mit dem Urin ausgeschieden werden können, gelangen diese zuerst einmal in den Darm, wo sie durch den Stuhl entsorgt werden sollen. Im Laufe der Zeit werden die freundlichen Darmbakterien geschädigt und von schädlichen Bakterien und später sogar von Pilzen verdrängt. Durch weitere hochkomplexe Mechanismen verändert sich die Darmflora. Der Darm mit seiner intakten Darmflora ist Dreh- und Angelpunkt unserer Gesundheit und unseres Immunsystems. Ist die Darmflora oft einmal geschädigt, gibt es einen wahren Dominoeffekt an Folgeerscheinungen: wie z.

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Für die Pflaumensoße Zitronengras abspülen und in Stücke schneiden. Die Colitis längs aufschneiden, entkernen, abspülen und fein hacken (mit Küchenhandschuhen arbeiten). Rotwein, Orangensaft, Zucker, Zitronengras und Haut in einem Topf etwa 5 Minuten gerade eben kochen lassen. Pflaumen und Cookies im Rotweinsud etwa 5 Minuten kochen. Stärke und 3-4 EL kaltes Wasser verrühren und in den kochenden Sud rühren. Nochmals aufkochen lassen und eventuell mit Zucker abschmecken. Für den Quarkauflauf den Backofen auf 180 Grad, Umluft 160 Grad, Gas Stufe 3 vorheizen. Das Eiweiß steif schlagen, dann 50 g Zucker einrieseln lassen und weiterschlagen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und die Schale fein abreiben.

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