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    Wenn ich mir den höchst abwechslungsreichen Ernährungsplan so anschaue. also ich denke, dass Du dringend überdenken solltest, was ein Vegetarier so alles essen darf. Vor allem Eier. Vom Bauern mit glücklichen Hühnern nebenan spa absolut drin, da sie im Gegensatz zum Gouda weniger Leid verursachen - ich sag nur Lab. Hier sollte man aber die Kirche im Dorf lassen, ich verzichte zB auf Gelantine in jeglicher Bad und auch Guinness kommt mir aufgrund Hausenblase nicht in Haus, aber das jeglichen Käse. Zum Weak: Du solltest IMHO dringend zumindest etwas Gemüse und Obst futtern, sowie ein paar vernünftige Fette zu Dir nehmen.

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